종근당칼슘마그네슘 효과와 부작용 꼭 알아야 할 정보
종근당칼슘마그네슘은 뼈 건강과 근육 기능을 지원하는 대표적인 건강기능식품입니다. 칼슘과 마그네슘의 적절한 조합으로 골밀도 강화와 신경 안정에 도움을 주며, 특히 갱년기 여성이나 운동량이 많은 분들에게 인기가 높습니다. 하지만 효과만큼 부작용도 존재할 수 있어 섭취 전 주의사항을 반드시 확인해야 합니다. 이 글에서는 종근당칼슘마그네슘의 주요 효능부터 부작용, 올바른 복용법까지 자세히 살펴보겠습니다. 종근당칼슘마그네슘, 왜 주목받는가? 우리 몸에서 칼슘과 마그네슘은 … 더 읽기