모유수유금지음식 완벽 가이드 아기 건강 지키기
모유수유 중에는 아기의 건강을 위해 엄마가 섭취하는 음식에 특별한 주의가 필요합니다. 일부 음식은 모유를 통해 아기에게 전달되어 알레르기나 소화 문제를 일으킬 수 있어 모유수유금지음식으로 분류됩니다. 본 글에서는 모유수유 시 피해야 할 대표적인 음식과 그 이유, 그리고 안전한 식단 관리법까지 상세히 안내해 드립니다. 아기의 건강을 지키고 엄마와 아기가 모두 행복한 수유 생활을 위한 필수 정보를 확인해 … 더 읽기